Campus Running 2020 - Messina (Gesso) 1-9 agosto 2020
Allenamento e vacanza per appassionati di corsa su strada di ogni livello e per i loro familiari La passione per la corsa migliora la nostra vita Vogliamo condividere questo 'bene' e imparare gli uni dagli altri
Si tratta di una prima edizione da costruire insieme
L'atmosfera del Campus vuole ispirarsi ai campus dove si allenano e vivono periodicamente gli atleti keniani ed etiopi
I costi sono molto contenuti Il Campus Running 2020 sostiene progetti di sviluppo nei paesi del Sud del mondo
Location: Centro Agape, Missionari OMI Messina-Gesso - E' una casa ubicata a 16km dal centro di Messina a 250 metri sul livello del mare, dotata di 11 stanze al primo piano con bagno in camera che offre un'ospitalità essenziale. A piano terra la sala mensa, la cucina e un salone
- Autogestione: prepariamo insieme le cene e le colazioni e provvediamo alla sistemazione quotidiana della casa. L’idea è realizzare un campus dove tutti collaboriamo
- Per conoscere la struttura che ospita il Campus Running 2020 clicca qui.
Quando- da sabato 1 a domenica 9 agosto 2020
- è possibile partecipare anche per un periodo più limitato
Cosa faremo- Allenamenti quotidiani per il running in gruppi di due o più livelli. Allenamenti
guidati da Vincenzo Puccio, istruttore tecnico di atletica leggera
- Riunioni tecniche per condividere le nostre conoscenze su tecnica di
corsa, alimentazione, cross training, motivazione e altro
- Gite ed escursioni al mare e in montagna (programmate nel corso del Campus)
- Per chi vuole, concluderemo con una gara in zona, domenica 9 agosto
Guida tecnica - Vincenzo Puccio, maratoneta e istruttore Fidal. Vincenzo corre da tanti anni. Nel 2019 ha corso in 1.12' la mezza maratona Roma-Ostia e in 2.35' la maratona di Milano
Costi- I proventi dell'ospitalità del Centro Agape sono utilizzati per le spese vive e la manutenzione della struttura. Eventuale surplus viene inviato annualmente ai Missionari Oblati di Maria Immacolata che vivono in Africa, Asia e America latina per sostenere progetti educativi e sanitari in aree povere del pianeta
- Ci si può orientare su una cifra attorno ai 30 euro giornalieri
Informazioni - Pasquale Castrilli - pax1902(at)gmail.com
Gruppo organizzatore- P. Castrilli, V. Puccio. C. Picciolo, S. Miduri, D. Lepore, J. Di Dio., C. Cisto
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