Le gare

* le gare contrassegnate con l'asterisco sono state corse all'interno di un allenamento più lungo
 

Anno 2019


datagaraluogotempomedia km 
10 marzo21,097kmRoma1.45'47''5'01''45ma Roma-Ostia
31 marzo10kmPortico di Caserta47'37'4'46''XIV Gara podistica - I dei Due comuni
7 aprile10kmSalerno46'14''4'37''VI SalernoCorre
25 aprile11,8kmReggio Calabria56'53''4'49''37ma CorriReggio
11 maggio10kmWittenberg (Germania)45'23''4'32''IX Wittenberger Nachtlauf
19 maggio10kmSan Giorgio di Gioiosa (Me)45'46''4'35''3° memorial Annarita Sidoti
2 giugno21,097kmAvola (Sr) (150+)1.40'06''4'45''II Mezza maratona città di Avola
16 giugno9,7kmCastelbuono (Pa) (246+)50'25''5'15''IV Aspettando il Giro
29 giugno9kmCasalbordino (Ch) (160+)41'48''4'39''II Notturna del campanile
      



Anno 2018

datagaraluogotempomedia km 
28 gennaio21,097km*Ragusa (130+ 340-)1.45'51''5'02'' XV Maratona di Ragusa
25 febbraio21,097km*Catania1.57'26''5'33''Run4EtnaCity
11 marzo21,097km*Roma1.52'27''5'18''44ma Roma-Ostia
4 aprile42,195kmRotterdam4.16'30''6'04''38ma Marathon Rotterdam
12 maggio15,16kmPorto Selvaggio (Le) (trail 210+)1.32'53''6'08'' 
3 giugno10,550kmRoma (110+)52'28''4'58''24° Giro del ferro di Cavallo
24 giugno9,450kmValmontone RM (90+)47'14''4'59''XI Maratonina della Lumaca
9 agosto42,195mGozzano (No) 350+4.23'6'12''Orta 10
31 dicembre10kmMadrid53'33''5'13''Vallecana
      



Anno 2017

datagaraluogotempomedia km. 
15 gennaio21.097kmMessina1.40'11"4'44"X Messina marathon
12 febbraio21.097kmCapo d'Orlando (Me)1.42'17"4'50"VII edizione
2 aprile42.195kmMilano3.54'57"5'34''Milano Marathon
10 giugno14,5kmFiumefreddo di Sicilia (Ct) (450+)1.27'20''6'01'' XI Supermaratona dell'Etna
18 giugno6.920kmFurci siculo (Me)31'05''4'30''III Trofeo S. Maria del Rosario
9 luglio8,4kmRipa teatina (Ch) (140+)41'21''4'55'' I Corriripa
6 agosto42,195kmChiaramonte Gulfi (Rg)4.29'15''6'23''X Maratona alla Filippide
15 ottobre42,195kmParma3.54'44''5'33''II Parmamarathon
24 novembre9,440kmFiumefreddo di Sicilia (Ct)45'05''4'47''V Un cuore per l'autismo FB
4 dicembre9,620kmSquillace lido (Cz)44'32"4'38"dicembrina
8 dicembre10,450kmMessina (170+)53'32''5'07'' I Dal Benedicimus a Forte Gonzaga
31 dicembre10,08kmRoma (75+)48'08''4'47''  VII WerunRome
      



Anno 2016

datagaraluogotempomedia km. 
24 gennaio21.097kmMessina1.41.37"4'49"VIII Messina marathon
14 febbraio21.097kmCapo d'Orlando (Me)1.41'28"4'48"VI edizione
3 aprile42,195kmParigi4.02'13''5'44''XL Maratona di Parigi
19 giugno8 kmPatti (Me)36'24''4'33''IV Corri Marina
26 giugno6,6 kmMessina29'31''4'30"XIX Trofeo padre Annibale
9 luglio13,2kmPescasseroli (Aq) (250+)1.14'49"5'45'' XXIX Ecolonga
6 agosto21km Curinga (Cz) -2hx3 staffetta2.005'42" (250+)IX Curinga Marathon
4 settembre8,1kmTorregrotta (Me)36'29''4'31''II trofeo Cristina Calleri
23 ottobre42.195kmVenezia
3.57'35"
5'37"XXXI Venice Marathon
      
  

Anno 2015
 

datagaraluogotempomedia km. 
 8 febbr.15 km * Roma 1.21'20'' 5'26'' I XMilia
 22 marzo42,195 km Roma 4.01'39'' 5'43'' XXI Maratona di Roma
 14 giugno5,5 km Furci siculo (Me) 25'55'' 4'42'' I Trofeo S. Maria del Rosario
 16 agosto6,65 km Castell'Umberto (Me) 33'17'' 5' XIV Trofeo città Castell'Umberto
 6 sett.8,1km Torregrotta (Me) 39'17'' 4'36'' I Trofeo Cristina Calleri
 4 ottobre42,195 km Torino 3.57'09'' 5'37'' XXIX Maratona di Torino
 15 novembre7,4 km S. Teresa a Riva (Me) 33'50'' 4'34'' V Curri chi ti pighhiu
 27 dicembre8,07 km Misilmeri (Pa) 36'44'' 4'33'' Misilmeri Christmas Run
      
 


 
Anno 2014
 

datagaraluogotempomedia km. 
19 genn.10 kmRoma 47''06'' 4'42'' XV Corsa di Miguel
23 febbr.6 km *Colle d'Anchise (Cb)

IV prova manifest. reg. Cross
2 marzo10 km S. Angelo in Formis (Ce) 47'24'' 4'44'' III Trofeo Fiamme Argento
18 marzo10,14 km S.  Maria a Vico (Ce) 48'07" 4'44"Con i bambini Pausiliponn
1 maggio42,195 km Santhià (Vc) 3.58'35'' 5'39'' XI Maratona del Riso
29 giugno  9,7 km * San Salvo (Ch) 49'52'' 5'08'' X Trofeo podistico città di S. Salvo
12 luglio  8,5 km * Mirabello Sannitico (Cb) 42'08'' 4'58'' I Trofeo città di Mirabello Sannitico
2 agosto  15,2 km * Rivisondoli (Aq) 1.21'53'' 5'27'' IX Tre Comuni
10 agosto 10 km S. Martino in Pensilis (Cb) 53'17'' 5'19'' 3a Correndo la Carrese
28 sett. 21,097 km * Campobasso-Sepino 1.48'40'' 5'09'' XXXI Tappino-Altilia
12 ott. 42,195 km Poznan (Polonia) 4.05'45'' 5'49'' XV Poznan Marathon
16 nov. 10 km Roma 49'36'' 4'58'' XV Corriamo al tiburtino
8 dic. 6,9 km Messina 31'22'' 4'35'' VI Messina running
26 dic. 6,3 km. * Messina (Gazzi)   XII Corsa S. Stefano
      



Anno 2013


datagaraluogotempomedia km. 
17 febbr.10 km Villa Literno (Ce) 47'11'' 4'43'' IV Straliterno
10 marzo10,5 km Scauri (Lt) - TRAIL 1.20'19'' 7'39'' II Gianotrail
17 marzo42,195 km Roma 4.07'36'' 5'44'' XIX Maratona di Roma
7 aprile12,5 km Pontecorvo (Fr) 59'15'' 4'44'' III Corrida di Pontecorvo
21 aprile21,097 km Ivry-sur-Seine (Parigi, Francia) 1.44'18'' 4'58'' XXVIII Humaraton
1 maggio10 km S. Salvo marina (Ch) 47'30'' 4'44'' V Corriamo per l'oro
19 maggio21,097 km Cassino (Fr) 1.42'33'' 4'52'' I Mezzamaratona città di Cassino
1 giugno6,8 km Boiano (Cb) 30'20'' 4'28'' IX gara a tappe Tratturi del Molise
9 giugno9 km Venafro (Is) 42'18'' 4'43'' XIII Trofeo S. Nicandro
23 giugno10 km Telese terme (Bn) 47'20'' 4'44'' VII Trofeo città di Telesia
14 lugl. *22,4 km S. Paolo (Brasile) 1.57'09'' 5'14'' Meia de Sampa
22 sett. *9,3 km Isernia 45' 4'56'' VIII Corrisernia
6 ott.42,195 km Verona 3.57'38'' 5'38'' XII Veronamarathon
27 ott.6 km Carovilli (Is) -- -- campestre / cross
1 nov. *
10,5 km
 Roma 51'36'' 4'55'' VI Corsa dei Santi
9 nov. *
10 km
 Monza 49'07'' 4'55'' Monza Challenge
      



Anno 2012

datagaraluogotempomedia km. 
 8 gennaio21,097 km Venafro (Is) 1.45' 4'57''III Trofeo del Molise
 26 febbr.21,097 km Roma-Ostia (Rm) 1.42'48'' 4'52'' XXXVIII edizione
 1 aprile21,097 km Agropoli (Sa) 1.40'43'' 4'46''XIII Agropoli Half Marathon
 29 aprile21,097 km Salerno 1.52'48'' 5'20''XVIII Strasalerno Half Marathon
 20 maggio
 11,7 km Cassino-Montecassino (Fr) 1.03'38'' 5'27''XI Corriamo verso l'Abbazia
 2 giugno 8,8 km Gaeta-Formia (Fr) 41'42'' 4'39''VI Gaeta-Formia
 10 giugno 9 km Venafro (Is) 41'41'' 4'38''XII Trofeo S. Nicandro
 7 luglio 13,2 km S. Salvo (Ch) 1.03'53'' 4'45''VIII Trofeo podistico città di S. Salvo
 14 luglio 13,2 km Pescasseroli (Aq) 1.10' 5'32''XXV Ecolonga
 16 sett. 9,91 km Isernia 43'32'' 4'47''VII Corrisernia
 23 sett. 21,097 km Campobasso-Sepino (Cb) 1.38'00'' 4'39''XXIX Tappino-Altilia
 28 ott. 11,9 km Valle di Maddaloni (Ce) 57'54'' 4'52''Maratonina della mela annurca
 1 nov. 10,5 km Roma 49'35'' 4'43''V Corsa dei Santi
 18 nov. * 21,097 km Milano (Parco Nord) 1.47'55'' 5'07''VIII Alpin Cup (lungo 30 km.)
 16 dic. 21,097 km Bastia Umbra (Pg) 1.39'02'' 4'39'' XXXV Invernalissima
 23 dic. * 28,5 km Ascoli Satriano (Fg) 2.44'21'' 5'46'' I 6 ore di Ascoli Satriano
 31 dic. * 10 km Roma 49' 4'54'' II WeRunRome

Le mie società
vai al sito dell'Atletica Venafro (2012-2014)
vai al ito Happy Runner Club (2015-2018)

Comments